Mijn naam is Astrid de Regt en na in meerdere provincies, plaatsen en huizen te hebben gewoond, ben ik sinds 2015 neergestreken in het bosrijke Doornspijk. Althans, in het bosrijke gebied buiten het plaatsje Doornspijk. Enorme rust en stilte na 20 jaar Randstad.
In mijn Rotterdamse, drukke leven merkte ik dat ik steeds meer klaar was met de hectiek, chaos en de ratrace. En dus kwam het plan om meer buitenaf en vrijstaand te gaan wonen. Zo beland je dan op de Veluwe, dat had ik dus ook nooit gedacht toen ik op mijn 20e in Rotterdam ging studeren en stond te springen om in de grote stad te gaan wonen.
Twee eerdere depressies op mijn 17e en 31e hielpen enigszins wat te herijken in mijn leven, maar nog steeds bleef ik op veel oude sporen doordenderen. Ook de verandering van woon- en leefomgeving naar de Veluwe bleek niet genoeg te zijn om mijzelf uit die ratrace te halen. Ik bleef doorgaan met hard werken in de zakelijke wereld, waarin ik mij steeds minder op mijn gemak begon te voelen, en het 24/7 hebben van afspraken met anderen. Werkelijk geen moment tijd gepakt voor mijzelf of bezinning, want ook partner, hond, huis, familie en vrienden hebben aandacht nodig.
De echte omslag kwam eind 2017. Na een ietwat ontspannende vakantie in de zon, kwam ik weer terecht in de chaos op kantoor. Ik bleek niet erg opgeladen te zijn in de zon, want binnen een paar dagen voelde ik me al weer loodzwaar. Na een hectische werkweek en een weekend volgepakt met afspraken, kwam de mokerslag. To-taal uitgeput. Opgebrand. Ik was toen verbijsterd dat me dit overkwam. Ik, een burn-out? Achteraf bezien helemaal niet vreemd. Ik was al sinds mijn jeugd ver van mijn pad en mijn oorsprong afgedreven en was bezig met overleven en overcompensatie.
Uiteindelijk ben ik blij met de time-out die ik heb gekregen, al heeft deze een paar jaar geduurd. Het heeft me de tijd, ruimte en stilte gegeven die ik nodig had om bij mijzelf te komen. De afgelopen jaren heb ik de nodige kennis en ervaring opgedaan om terug te kunnen keren bij wie ik ben en waar ik voor sta. Opleidingen op het gebied van ontwikkelingspsychologie en kruidengeneeskunde hebben mij nog extra positieve bagage meegegeven.
En deze kennis en ervaring wil ik ook graag aan jou geven, om je te inspireren weer bij je eigen oorsprong, kracht, energie en vrijheid te kunnen komen.